Duarte

Atualmente trabalho no Holmes Place de Oeiras e leciono treinos outdoor, ao domicilio e online. Sou licenciado em Ciências do Desporto pela faculdade de Motricidade Humana, onde tirei um mestrado em Treino Desportivo com o objetivo de aprofundar os meus conhecimentos na área do treino. Tenho experiência em treinos com vários tipo de populações (jovens, adultos e idosos) e com diferentes objetivos (aumento de massa muscular, emagrecimento, patologias, mobilidade e postura).