Fernando

Personal Trainer e instrutor de aulas com 10 anos de experiência na área,focado em treino funcional e hipertrofia,com especialidade em Cross Training. Objectivo de ajudar e melhorar a qualidade de vida dos meus atletas . Boa disposiçao e sempre com energia positiva. Personal Trainer and class instructor with 10 years of experience in the field, focused on functional training and hypertrophy, with a specialty in Cross Training. Aim to help and improve the quality of life of my athletes. Good mood and always with positive energy