• Hélder

  • Nombre

    Hélder

  • País

    🇵🇹 Portugal

  • Ciudad

    Covilhã

Sobre mí

Sou profissional que trabalha no ramo da saúdee bem estar á quase 20 anos. Licenciado em Ciências do Desporto e pós graduado em gestão de ginásios. Sou instrutor de aulas de grupo como TRX, BodyPump, RPM, Pilates, e muitas outras.

Especialidades

Estiramiento
Entrenamiento Funcional
Movilidad
Pilates

Otros Entrenadores Personales

1/10
Vitor Correia

Vitor Correia

🇱🇺 Weicherdange
5
Entrenamiento de Rehabilitación
Hipertrofia
Halterofilia
Andreia Azenha

Andreia Azenha

🇱🇺 rollingen
Entrenamiento Adaptativo
Movilidad
Entrenamiento de Fuerza
Gonçalo Cabrita

Gonçalo Cabrita

🇵🇹 Portimão
Fútbol
Entrenamiento de Fuerza
HIIT
Isaias Rodrigues Esteves

Isaias Rodrigues Esteves

🇱🇺 Niederkorn
Entrenamiento de Fuerza
Mindfulness
Entrenamiento Funcional
Arian Khamesi

Arian Khamesi

🇺🇸 Miami
Powerlifting
Entrenamiento de Fuerza
Hipertrofia
Tiago Viegas

Tiago Viegas

🇵🇹 Albufeira
Entrenamiento Funcional
CrossFit
Entrenamiento de Fuerza
Austin LeDuc

Austin LeDuc

🇵🇹 Lisboa
Entrenamiento de Fuerza
Powerlifting
Halterofilia
Jose Pinto

Jose Pinto

Entrenamiento de Fuerza
Fitness al Aire Libre
Hipertrofia
Luccas Clobocar

Luccas Clobocar

Mindfulness
Pérdida de Grasa
Hipertrofia