
Nombre
Hélder
País
PortugalCiudad
Covilhã
Sobre mí
Sou profissional que trabalha no ramo da saúdee bem estar á quase 20 anos. Licenciado em Ciências do Desporto e pós graduado em gestão de ginásios. Sou instrutor de aulas de grupo como TRX, BodyPump, RPM, Pilates, e muitas outras.
Especialidades
Estiramiento
Entrenamiento Funcional
Movilidad
Pilates
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