• Jorge Ferreira
  • Nombre

    Jorge Ferreira

  • País

    🇵🇹 Portugal
  • Ciudad

    Paredes
  • Idiomas

    🇵🇹 Portugués🇬🇧 Inglés

Sobre mí

Ajudo pessoas a tornarem-se mais fortes, saudáveis e confiantes através do treino. Acredito que o exercício não muda apenas o corpo, muda energia, hábitos e qualidade de vida. Treinos estruturados, progressivos e adaptados a cada pessoa.

Especialidades

Pilates
Tabata
HIIT
Entrenamiento de Fuerza