
Nombre
LANA
País
PortugalCiudad
Oeiras
Sobre mí
A mais de 20 anos na área. Licenciei-me no Brasil, onde tb trabalheia dar várias aulas coletivas e individuais, após mudei me para Lisboa onde fui me especializarno mundo do Fitness no centro de estudos em Oeiras CEF e na sequência fui para a Faculdade de Motricidade onde fiz pós e iniciei o mestrado em Exercício e Saúde. Enfim amo o Fitness e amo trei ar pessoas, tornando-as mais bem preparadas e saudáveis.
Especialidades
Estiramiento
Movilidad
Otros Entrenadores Personales
1/10
Vitor Correia
WeicherdangeEntrenamiento de Rehabilitación
Hipertrofia
Halterofilia
Andreia Azenha
rollingenEntrenamiento Adaptativo
Movilidad
Entrenamiento de Fuerza
Tiago Viegas
AlbufeiraEntrenamiento Funcional
CrossFit
Entrenamiento de Fuerza
Isaias Rodrigues Esteves
NiederkornEntrenamiento de Fuerza
Mindfulness
Entrenamiento Funcional
Cláudio Duarte
ParedesHipertrofia
Entrenamiento de Fuerza
Pérdida de Grasa
Gonçalo Cabrita
PortimãoFútbol
Entrenamiento de Fuerza
HIIT
Arian Khamesi
MiamiPowerlifting
Entrenamiento de Fuerza
Hipertrofia
Austin LeDuc
LisboaEntrenamiento de Fuerza
Powerlifting
Halterofilia
Sara Mendes
LeiriaEntrenamiento de Fuerza
Entrenamiento Funcional
Fútbol