
Nombre
Lucas
País
🇵🇹 PortugalCiudad
Lisboa
Sobre mí
Faixa preta de Jiu-Jitsu há 10 anos. Especialista em instrução de defesa pessoal e Jiu-Jitsu na reabilitação. Já com experiência na área de instruções no Brasil e Nova Iorque. Tenho paciência para ensinar as técnicas e e movimentos para iniciantes.
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