Mario

Olá, sou o Mário e tenho 27 anos. Tenho formação em técnico especialista em exercício físico, como outras formações sobre hipertrofia Muscular com Nutrição. Sou amante pela pratica de vários desportos (Fitness, Surf, Futebol, corrida) e viagens. Nos ultimos 2 anos, dei aulas de Cross-training e Treino individualizado para mulheres, seja a nível presencial(estúdio em ferragudo, Algarve) como online. Tenho um prazer enorme em conseguir ajudar as mulheres atingir os seus objetivos de treino e não descanso até chegarem ao seu objetivo, porque merecem atingir esse desejo.