Nombre
Sara
País
🇵🇹 PortugalCiudad
Peniche
Sobre mí
Sou Fisiologista do Exercício e coach de saúde. Desenvolvi uma método de prática física de baixa intensidade que mistura a prática de asanas (yoga), exercícios de pilates, respiração e relaxamento. Pode ser adaptado a pessoas com condições especiais como grávidas, pós-parto, com lesões, doenças crónicas, etc.
Especialidades
Estiramiento
Halterofilia
Entrenamiento de Fuerza
Pilates
Pre/Post Natal
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