BE ACTIVE

Treina com estrutura e lógica, sem complicações. Planos de treino organizados para quem quer começar no ginásio ou ganhar consistência, sem necessidade de acompanhamento individual. 💪 Opções disponíveis: BASIC — 30€ / mês ✔️ 1 plano de treino atualizado mensalmente ✔️ Estrutura simples e fácil de seguir ✔️ Ideal para iniciar ou manter rotina PREMIUM — 50€ / mês ✔️ 2 planos de treino atualizados mensalmente ✔️ Maior variedade de estímulos ✔️ Mais flexibilidade ao longo do mês ⚠️ Importante: Estes planos não são personalizados nem incluem avaliação inicial ou acompanhamento. São estruturados com base em princípios gerais de treino, para um público mais abrangente. 👉 Para quem não quer acompanhamento de PT, mas precisa de orientação para treinar com critério.