Marta

Técnica de Exercício Físico, especialista em crosstraining, treino funcional e actividades body & mind. Programas de treino personalizado e small group training (domicílio, outdoor e online) na zona de Santa Cruz e Ericeira. Certificação em Coaching de Saúde e Bem-Estar. Formação em Coaching desportivo e treino mental. Formação em Psicologia Positiva aplicada, Mindfulness e Treino de Inteligência Emocional.