Ricardo

Ricardo Mesquita, um profissional dedicado e experiente em Ciências do Desporto, com uma sólida formação académica na ESE Porto do IPP e pós-graduação em Desporto da Natureza. O meu Mestrado em Ensino pela FADEUP reflete compromisso com a excelência. Com quase uma década de prática, a minha abordagem personalizada e comprovada inspira confiança. Tranquiliza-te ao escolher um treinador comprometido com sua saúde e bem-estar, garantindo uma jornada de transformação com base em sólidos fundamentos académicos e vasta experiência em diferentes ambientes de ginásios e treinos de fitness.