avatarPersonal TrainerFunktionenBlogAnmeldenRegistrieren
de
English Español Português Français Deutsch
  • Ruan

  • Name

    Ruan

  • Land

    Portugal

  • Stadt

    Lisboa

Über mich

Treino em ginásios há mais de 14 anos e sou especialista em ganho de massa muscular e emagrecimento. Já desenvolvi mais de 1500 treinos e acompanhei presencialmente várias pessoas com objetivos distintos. ​Venha fazer parte dessa família e conquiste o corpo dos seus sonhos.

Spezialitäten

Krafttraining
Gewichtheben

Andere Personal Trainer

1/10
Vitor Correia

Vitor Correia

Weicherdange
5
Rehabilitationstraining
Hypertrophie
Gewichtheben
Andreia Azenha

Andreia Azenha

 rollingen
Adaptives Training
Mobilität
Krafttraining
Tiago Viegas

Tiago Viegas

 Albufeira
Funktionelles Training
CrossFit
Krafttraining
Gonçalo Cabrita

Gonçalo Cabrita

 Portimão
Fußball
Krafttraining
HIIT
Isaias Rodrigues Esteves

Isaias Rodrigues Esteves

 Niederkorn
Krafttraining
Achtsamkeit
Funktionelles Training
Cláudio Duarte

Cláudio Duarte

Paredes
Hypertrophie
Krafttraining
Fettabbau
Arian Khamesi

Arian Khamesi

 Miami
Powerlifting
Krafttraining
Hypertrophie
Austin LeDuc

Austin LeDuc

 Lisboa
Krafttraining
Powerlifting
Gewichtheben
Angelo Barros

Angelo Barros

 Vila Nova de Famalicão
Fettabbau
Hypertrophie
Funktionelles Training