Novidades.

Novidades e atualizações da plataforma

v2.3.017 out 2026

Design novo, agenda renovada e convites sem atrito

Novidades

Design novo em toda a app, para ti e para os teus clientes: menus por secções, menos ruído e tudo mais fácil de encontrar.
Agenda própria, com vistas de lista, dia, semana e mês. Cada sessão abre num painel com o cliente, o serviço e as ações no mesmo sítio.
Página de cliente reorganizada em separadores: resumo, progresso com medidas e fotos, hábitos, agenda e notas.
Home nova para o cliente: o treino de hoje, os hábitos para marcar num toque, os números da semana, as refeições e as mensagens.
Reagendar uma sessão com outro serviço. Se tens o mesmo treino em 60 e em 30 minutos, escolhes a versão que encaixa no horário livre. A duração e o preço seguem o serviço.
Cliente de exemplo para quem chega à Liftter: seis meses de progresso, plano, sessões e check-ins para explorares tudo antes do primeiro cliente real. Removes quando quiseres.
Podes subscrever a tua agenda no calendário do telemóvel ou do computador.

Melhorias

Carregar fotos de progresso ficou mais simples: escolhes o ângulo, largas as fotos e vês a pré-visualização antes de guardar.
Marcar e reagendar mostra só os dias e os horários que tens livres.
Mensagens com um design novo.
Filtros de exercícios numa só barra, com os músculos e as contagens à vista.
O registo de treinadores deixou de pedir o telefone. Podes acrescentá-lo mais tarde em Detalhes Pessoais.
Os convites a clientes duram 30 dias. Se o cliente abrir um link antigo, recebe logo um novo no e-mail, sem teres de reenviar.
Quem recebeu um convite e ainda não concluiu o registo recebe sempre o link certo, mesmo que tente recuperar a password.
Reforçámos a segurança das sessões no servidor.

Correções

Clientes que ficaram a meio do registo passam a conseguir editar o perfil e aceitar o treinador. Quem já estava nesta situação foi corrigido automaticamente.
Abrir um link de registo com outra sessão iniciada já não te atira para o painel.
No telemóvel, os botões no fundo da agenda voltam a mostrar o texto.

v2.2.013 out 2026

Avaliação física completa e recordes

Novidades

Nova avaliação física: regista tudo de uma vez, com perímetros dos dois lados (braço relaxado e fletido, antebraço, coxa, gémeo e abdominal) e dados da balança (massa óssea, gordura visceral, metabolismo basal e idade metabólica).
O resumo da avaliação calcula sozinho o IMC, a relação cintura/anca, a % de gordura (US Navy ou da balança), a massa gorda e a massa magra.
A simetria entre o lado esquerdo e o direito fica destacada quando a diferença passa de 1,5 cm.
Notas de postura no perfil do cliente.
Fotos extra em cada registo de progresso: até 12 por registo, com o nome da pose. Ao comparar duas datas, as fotos emparelham pela pose.
Separador Recordes no perfil do cliente, com o peso máximo por exercício, as reps, a data e a evolução das últimas sessões. Fixa os exercícios que queres acompanhar.
Agenda a partir do calendário do cliente: a nova sessão já abre com o cliente escolhido.

Melhorias

Na sessão de treino, os valores da última vez aparecem em todos os exercícios, incluindo os que estão fora de um grupo.
O treino em curso fica guardado a cada alteração. Se a app fechar, não perdes o que registaste.
Copiar um plano para um cliente mantém o PDF, a data de fim e as descrições dos treinos.
Antes de passares um plano de Semanal ou Calendário para Flexível ou Sequência, avisamos-te do que muda.
No modo Calendário, o próximo treino sugerido é o de hoje ou o último em atraso, nunca um dia futuro.
Os lembretes de marcação chegam no idioma do cliente.
Os check-ins chegam à hora certa, também no horário de verão.
Para mudar o email ou a password, passamos a pedir a password atual.
Os links do YouTube partilhados a partir do telemóvel (youtu.be) passam a funcionar nos exercícios.

Correções

O volume e as reps no resumo do treino aparecem certos. 100 kg × 10 reps já não aparece como 10 kg.
As séries de aquecimento e as séries por fazer deixam de contar para o volume.
As listas deixam de repetir ou esconder itens entre páginas.
Uma falha de ligação já não te mostra o aviso de upgrade quando tens um plano pago.
O Escape fecha só a janela de cima.
No iPhone, tocar num campo já não faz zoom à página.
Duplicar um dia de descanso já não o transforma num treino.
As datas deixam de aparecer com todas as palavras em maiúscula.

v2.1.001 set 2026

O próximo treino, já escolhido

Novidades

A app sugere o próximo treino. Nos planos em sequência e em calendário segue o teu histórico, e depois do último treino volta ao início. Nos planos semanais mostra o treino de hoje, ou o próximo dia com treino.
Vês a sugestão ao iniciar um treino, no painel e na página do plano, com um botão para começares logo. O teu treinador vê a mesma sugestão quando regista um treino por ti.
O teu treinador pode completar os dados do teu perfil, como o telefone, o país ou a cidade, para nada ficar em branco.
Os pedidos de ligação entre cliente e treinador ficaram mais claros: vês sempre quem convidou quem, e há notificações quando o pedido é aceite.

Melhorias

Partilhar o perfil de treinador copia uma ligação curta com o teu username, mais fácil de divulgar.
A página inicial carrega muito mais depressa.
As notificações de mensagens mostram uma pré-visualização e passam a funcionar em conversas de grupo.
O mapa de medidas nas biometrias foi redesenhado.

Correções

Arrastar treinos para outro dia do plano já funciona no telemóvel.
Duplicar um treino mantém todos os exercícios e as alternativas.
Enviar mensagem a partir do perfil de um treinador já chega ao chat.
Guardar o perfil já não apaga campos deixados em branco, e cidades com hífen são aceites.

v2.0.117 ago 2026

Sessão de treino mais afinada

Melhorias

A ativação muscular no resumo da sessão passa a usar o mesmo design da ficha de exercício.
A página de completar registo passa a ter o mesmo design da página de registo.
Nos preços, o botão de cada plano já sabe em que plano estás e leva-te direto ao checkout ou à gestão da subscrição.
Mais contraste no tema escuro nos filtros de exercícios e nos seletores de blocos.

Correções

Os pesos com decimais já aparecem certos na sessão. Um set planeado com 4,5 kg deixa de sugerir 450.
As notas de exercício na sessão de treino já se leem no tema escuro.
O contador de passos da barra de progresso, o 3/5, já se lê em qualquer ponto do treino.
A página de completar registo já respeita o tema claro e escuro.

v2.0.005 ago 2026

Liftter 2.0

Novidades

Planos Starter, Pro e Scale: escolhes o que precisas e mudas quando quiseres, sem falar com ninguém
Hábitos: água, sono, passos ou o que definires, com acompanhamento diário do cliente
Ficheiros: pastas, PDFs e ebooks partilhados diretamente com quem treinas
Suplementos: protocolos por cliente, com dose, horário e link de compra
Questionários pontuais e recorrentes, que alimentam sozinhos as medidas e as fotos de progresso
Planos alimentares com os macros já calculados e mais de 1.000 alimentos
Modos de plano de treino: flexível, sequencial, semanal ou por calendário
Tema escuro em toda a plataforma
Novidades: esta página, para veres o que muda em cada versão

Melhorias

Biblioteca com mais de 5.600 exercícios, todos com vídeo, nível de dificuldade e equipamento
Editor de treinos reconstruído, com secções e séries individuais em vez de um bloco só
Onboarding novo, que te leva do registo ao primeiro cliente sem te perderes pelo caminho
Entrar ficou mais simples: usa a conta Google em vez de decorar mais uma password
Plano e faturas num só ecrã, com o histórico de pagamentos todo à vista
Perfil público e marketplace redesenhados, para quem procura treinador te encontrar
Página inicial nova, do zero

v0.10.017 jul 2026

Nova biblioteca de exercícios

Novidades

Biblioteca de exercícios totalmente renovada: mais de 5.600 exercícios, quase o triplo dos anteriores
Todos os exercícios têm agora vídeo demonstrativo e imagem
Cada exercício tem um nível de dificuldade — Iniciante, Intermédio ou Avançado — com filtro na biblioteca e no editor de treinos
Novos tipos de exercício e equipamentos para filtrares: calistenia, yoga, powerlifting, strongman, passadeira, elíptica e mais
Exercícios totalmente traduzidos em português, inglês, espanhol, francês e alemão

Melhorias

Detalhe do exercício renovado: o vídeo arranca automaticamente e repete em loop, como uma demonstração contínua
Descrições com passos numerados, dicas e erros comuns, agora bem formatados
Tabela de exercícios com coluna de dificuldade e imagens melhoradas
Os teus planos e históricos existentes mantêm os exercícios antigos — não perdes nada

v0.9.015 jul 2026

Ficheiros, Suplementos e Check-ins renovados

Novidades

Ficheiros — cria pastas, faz upload de PDFs e partilha-os com os teus clientes, ou entrega-os diretamente como plano de treino ou alimentar.
Suplementação — cria os teus suplementos uma vez e atribui-os a vários clientes, com dosagem e horário à medida de cada um.
Check-ins com fotos e medidas — as fotos vão direto para a galeria do cliente e o peso e as medidas atualizam o histórico de biometria, sem trabalho extra.
Página de novidades — vais passar a ver aqui o que há de novo na Liftter a cada atualização.

Melhorias

Prepara tudo antes do cliente aceitar o convite — planos, questionários, ficheiros e suplementos ficam guardados e aparecem assim que ele entrar.
Massa muscular como nova métrica de biometria, com gráfico próprio.

Correções

As notificações de novos planos e check-ins chegam agora na língua de cada cliente.
Correções de estabilidade na partilha de ficheiros e nas respostas a questionários.