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Nutrição
Scale
Planos alimentares sem uma folha de cálculo à vista.
Montas refeições a partir de alimentos e os macros são calculados à medida que avanças. Junta alimentos próprios e protocolos de suplementação.
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Cancelas quando quiseres

Nutrição no painel do treinador
O que muda para ti
Num Excel, trocar um alimento significa recalcular os macros do plano todo.
Como costuma ser
- Macros somados à mão, plano atrás de plano
- Alimentos que prescreves todas as semanas escritos outra vez
- Protocolos de suplementação enviados soltos numa mensagem
Com a Liftter
- Planos alimentares com refeições, grupos de alimentos e alimentos
- Macros por refeição e por plano a partir da biblioteca de alimentos
- Alimentos próprios e atribuições de suplementos
Como funciona
1
Macros que se somam sozinhos
Escolhe o alimento e a quantidade, e deixa os totais atualizarem à medida que o plano ganha forma.
2
Os teus alimentos e receitas
Adiciona o alimento que prescreves com frequência e mantém-no disponível para planos futuros.
3
Suplementação sem pontas soltas
Atribui suplementos com dose, horário e notas para o cliente ter o protocolo na mesma app.
Encaixa com
Experimenta com os teus clientes reais.
Criar conta é grátis e não pedimos cartão. Para os teus clientes a app é sempre gratuita.