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Nutrição

Scale

Planos alimentares sem uma folha de cálculo à vista.

Montas refeições a partir de alimentos e os macros são calculados à medida que avanças. Junta alimentos próprios e protocolos de suplementação.

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Cancelas quando quiseres

Nutrição no painel do treinador

Nutrição no painel do treinador

O que muda para ti

Num Excel, trocar um alimento significa recalcular os macros do plano todo.

Como costuma ser

  • Macros somados à mão, plano atrás de plano
  • Alimentos que prescreves todas as semanas escritos outra vez
  • Protocolos de suplementação enviados soltos numa mensagem

Com a Liftter

  • Planos alimentares com refeições, grupos de alimentos e alimentos
  • Macros por refeição e por plano a partir da biblioteca de alimentos
  • Alimentos próprios e atribuições de suplementos

Como funciona

1

Macros que se somam sozinhos

Escolhe o alimento e a quantidade, e deixa os totais atualizarem à medida que o plano ganha forma.

2

Os teus alimentos e receitas

Adiciona o alimento que prescreves com frequência e mantém-no disponível para planos futuros.

3

Suplementação sem pontas soltas

Atribui suplementos com dose, horário e notas para o cliente ter o protocolo na mesma app.

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Experimenta com os teus clientes reais.

Criar conta é grátis e não pedimos cartão. Para os teus clientes a app é sempre gratuita.

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