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Décrivez le plan. Laissez Liftter écrire le premier jet.
AI Coach transforme une consigne d'entraînement en plan structuré, en équilibrant exercices, sections et détails de programmation pour que vous relisiez, modifiiez et attribuiez plus vite.
Annulez quand vous voulez
Liftter AI Coach pendant la création d'un plan
Ce que ça change pour vous
La page blanche est la partie la plus lente de la programmation. Vous savez déjà ce que vous voulez, il ne reste qu'à tout écrire.
Comment ça se passe d'habitude
- Chaque nouveau programme démarre sur un écran vide
- Vous copiez un ancien plan et l'adaptez par habitude
- Structurer le programme prend plus de temps que de le coacher
Avec Liftter
- Générez des plans à partir d'une consigne écrite
- Tenez compte du profil du client pendant la génération, si vous le souhaitez
- Relisez et modifiez le plan final avant que le client l'utilise
Comment ça marche
Partez de l'intention, pas d'un écran vide
Écrivez ce que vous voulez : objectif, split, jours, contraintes ou priorité. AI Coach vous donne un plan structuré à affiner au lieu de partir de zéro.
Intégré au flux de travail
AI Coach apparaît là où c'est utile : pendant la création du plan. Le plan généré arrive dans Liftter, prêt à être modifié comme n'importe quel autre.
Puissant sans prétendre vous remplacer
La valeur, c'est la vitesse et la structure. Le jugement de coach reste le vôtre : vous ajustez les détails et décidez ce que le client reçoit.
S'associe à
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