English
Español
Português
DeutschGratuit
Des plans d'entraînement que vous créez, réutilisez et suivez vraiment.
Un éditeur pensé pour le quotidien d'un coach : exercices avec vidéo, séries, répétitions, charges, repos, notes, programmes hebdomadaires, modèles et relevés depuis l'appli du client.
Annulez quand vous voulez
Les plans d'entraînement sur le tableau de bord
Ce que ça change pour vous
Créer une séance est facile. En garder dix-huit à jour pendant des mois, c'est ce qui vous mange le dimanche soir.
Comment ça se passe d'habitude
- Un tableur par client et un PDF exporté à la main
- Des modifications qui se perdent au milieu de la conversation
- Aucune idée si la séance a été faite, ni avec quelle charge
Avec Liftter
- Bibliothèque de plus de 5 600 exercices avec vidéo
- Séries, répétitions, charges, temps, sections et notes
- Programmes avec tableaux hebdomadaires, planification par calendrier et modèles réutilisables
Comment ça marche
Montez une fois, réutilisez toujours
Transformez vos programmes préférés en modèles et attribuez-les en quelques secondes. Chaque attribution reste adaptable à la personne en face de vous.
Votre client enregistre le travail
Le client ouvre le plan, regarde la vidéo de l'exercice, valide ses séries et note ce qui s'est passé. Vous avez un vrai retour au lieu de deviner.
Planifiez par semaine, par jour ou par calendrier
Liste souple, structure hebdomadaire, semaine répétée ou mode calendrier, selon la façon dont vous suivez chaque client.
S'associe à
Essayez avec vos vrais clients.
Créer un compte est gratuit et nous ne demandons pas de carte. Pour vos clients, l’app est toujours gratuite.