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Nutrition

Scale

Des plans alimentaires sans le moindre tableur.

Vous composez les repas à partir d'aliments et les macros se calculent au fur et à mesure. Ajoutez vos aliments et vos protocoles par-dessus.

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La nutrition dans le tableau de bord du coach

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Ce que ça change pour vous

Dans un tableur, changer un aliment oblige à recalculer les macros de tout le plan.

Comment ça se passe d'habitude

  • Des macros additionnées à la main, plan après plan
  • Les aliments que vous prescrivez chaque semaine saisis à nouveau
  • Des protocoles de compléments envoyés en vrac dans un message

Avec Liftter

  • Des plans avec repas, groupes d'aliments et aliments
  • Macros par repas et par plan depuis la bibliothèque d'aliments
  • Aliments personnalisés et attribution de compléments

Comment ça marche

1

Des macros qui s’additionnent seules

Choisissez l'aliment et la quantité, et laissez les totaux se mettre à jour pendant que le plan prend forme.

2

Vos aliments et recettes

Ajoutez l'aliment que vous prescrivez souvent et gardez-le disponible pour les prochains plans.

3

Une supplémentation sans zones d’ombre

Attribuez des compléments avec dosage, horaires et notes pour que le client ait le protocole dans la même appli.

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