
Nome
Adriana
País
PortugalCidade
Aveiro
Sobre mim
Sou uma pessoa bastante apaixonada pelo que faço, saber que consigo fazer a diferença na vida das pessoas, ver os resultados, encheme de orgulho. As minhas areás de especialização é o Exercício Clínico, e o Exercício na Gravidez e Pós parto. No entanto no meu dia a dia trabalho com pessoas de todas as idades e várias patologias. Dou treinos online e presenciais, outdoor e indoor. Acredito cada vez mais que o exercício vai muito mais do que a estética. É poder náo sentir dores, se tivermos alguma patologia, é cuidar da saúde mental, é poder brincar com os filhos e os netos sem sentir limitações. É sentir me bem com o meu próprio corpo.
Especialidades
Weightlifting
Treino de Força
Treino de Reabilitação
Pré/Pós-Natal
Outros Personal Trainers
1/10
Vitor Correia
WeicherdangeTreino de Reabilitação
Hipertrofia
Weightlifting
Andreia Azenha
rollingenTreino Adaptativo
Mobilidade
Treino de Força
Isaias Rodrigues Esteves
NiederkornTreino de Força
Mindfulness
Treino Funcional
Tiago Viegas
AlbufeiraTreino Funcional
CrossFit
Treino de Força
Cláudio Duarte
ParedesHipertrofia
Treino de Força
Perda de Gordura
Gonçalo Cabrita
PortimãoFutebol
Treino de Força
HIIT
Arian Khamesi
MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Austin LeDuc
LisboaTreino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Sara Mendes
LeiriaTreino de Força
Treino Funcional
Futebol