
Nome
Aíla
País
🇵🇹 PortugalCidade
Vila Nova de Gaia
Sobre mim
Sou formada em desporto pela Universidade de Brasília com o devido reconhecimento na Universidade do Porto. Com experiência e especializações de mais de 5 anos em Cross Training e mais de 3 anos em exercício físico para grávidas e pós parto. No Porto já atuei em duas box de Cross Training e em um centro de pré e pós parto. Também já ministrei aulas personalizadas para grávidas .
Especialidades
Weightlifting
Treino de Força
CrossFit
Pré/Pós-Natal
Outros Personal Trainers
1/10
Vitor Correia
🇱🇺 WeicherdangeHipertrofia
Weightlifting
Treino Funcional
Andreia Azenha
🇱🇺 rollingenTreino Adaptativo
Mobilidade
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Isaias Rodrigues Esteves
🇱🇺 NiederkornTreino de Força
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Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Tiago Viegas
🇵🇹 AlbufeiraTreino Funcional
CrossFit
Treino de Força
Austin LeDuc
🇵🇹 LisboaTreino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Tiago Lopes
🇵🇹 CovilhãTreino de Força
Weightlifting
CrossFit
Beatriz Pratas
🇵🇹 LisboaPerda de Gordura
Hipertrofia
Sara Mendes
🇵🇹 LeiriaTreino Funcional
Futebol
Treino de Força