Antonio

App Antonio Camacho Fitness Coach Aderindo ao meu serviço de acompanhamento online, terá acesso à minha APP que incluirá os planos de treino, nutrição e suplementação. Todos desenvolvidos tendo em conta o seu histórico de treino e hábitos de vida e os seus objetivos. O que inclui? Plano de treino com acesso a vídeos ou fotografias exemplificativas. Plano de suplementação (opcional). Avaliação quinzenal, semanal ou em 3-4 dias, dependendo do objetivo, com análise de progressos e ajuste dos planos. Acesso a conteúdos exclusivos de apoio (receitas FIT, artigos, e-books). Compatível com todos os smartphones. Plano de nutrição saudável, adaptado à tua saúde com o objetivo de encontrar uma forma de equilibrar a alimentação com os teus treinos. Análise de exercícios e correção técnica através de vídeos. Disponibilidade diária para esclarecimento de dúvidas/apoio via WhatsApp ou email. Possibilidade de descarregar os documentos em PDF, de forma a tornar mais fácil o cumprimento do plano e atingir os objetivos.