Catia

Personal trainer certificado pela Fitness Academy. Com especialização em emagrecimento . Apaixonada por saúde e movimento, acredito que cada pessoa merece um acompanhamento único e humanizado. A minha missão é ajudar essencialmente mulheres a transformar os seus corpos e vidas de forma saudável e equilibrada . Se procuras alguém que realmente se importa com o teu processo e entende as tuas necessidades individuais , eu sou a pessoa ideal para te ajudar . Mais do que transformar corpos o meu objetivo é transformar vidas . Nada de promessas milagrosas ,construímos juntos resultados reais . E eu nao estou aqui para te planear treinos ou exercícios , mas para acompanhar cada etapa da tua evolução , física ou mental .