Filipe

Chamo-me Filipe. Sou de Braga, e sou apaixonado pela vida, pelas pessoas e pelo desporto. Há 10 anos atrás, a musculação começou a fazer parte do meu quotidiano como forma de melhorar a auto-estima e lidar com um processo depressivo. Para além de ter conseguido melhorar esses aspetos, tornei-me uma pessoa mais objetiva, determinada e resiliente. Em 2019, decidi desafiar-me e competi na Taça de Portugal na categoria de Mens Phisyque (competição nacional de culturismo) conseguindo o 4 lugar. Depois dessa grande aprendizagem e apesar de contar com 10 anos de treino e conhecimento na área, decidi investir na minha formação e em 2020 formei-me como Técnico Especialista em Exercício Físico. Desde então que tenho trabalhado na área, ajudando pessoas a melhorar o seu bem estar físico e psicológico. Par mais informações: (informação oculta)