
Nome
João
País
🇵🇹 PortugalCidade
Leiria
Sobre mim
Acabei o curso à cerca de 1 ano e meia e ja dou treinos individualizados à mais de 3. Neste momento estou a acompanhar atletas profissionais de Muay Thai na Warriors Factory em Marinha Grande. Tenho bastante conhecimento em Metodologia de treino avançado e em fisiologia.
Especialidades
Weightlifting
Treino de Força
Mobilidade
Alongamentos
CrossFit