
Nome
LANA
País
🇵🇹 PortugalCidade
Oeiras
Sobre mim
A mais de 20 anos na área. Licenciei-me no Brasil, onde tb trabalheia dar várias aulas coletivas e individuais, após mudei me para Lisboa onde fui me especializarno mundo do Fitness no centro de estudos em Oeiras CEF e na sequência fui para a Faculdade de Motricidade onde fiz pós e iniciei o mestrado em Exercício e Saúde. Enfim amo o Fitness e amo trei ar pessoas, tornando-as mais bem preparadas e saudáveis.
Especialidades
Alongamento
Mobilidade
Outros Personal Trainers
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Hipertrofia
Weightlifting
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🇱🇺 rollingenTreino Adaptativo
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Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
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Luccas Clobocar
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