• Lucas

  • Nome

    Lucas

  • País

    🇵🇹 Portugal

  • Cidade

    Lisboa

Sobre mim

Faixa preta de Jiu-Jitsu há 10 anos. Especialista em instrução de defesa pessoal e Jiu-Jitsu na reabilitação. Já com experiência na área de instruções no Brasil e Nova Iorque. Tenho paciência para ensinar as técnicas e e movimentos para iniciantes.

Especialidades

Treino de Força
Mobilidade

Outros Personal Trainers

1/10
Vitor Correia

Vitor Correia

🇱🇺 Weicherdange
Hipertrofia
Weightlifting
Treino Funcional
Andreia Azenha

Andreia Azenha

🇱🇺 rollingen
Treino Adaptativo
Mobilidade
Treino de Força
Isaias Rodrigues Esteves

Isaias Rodrigues Esteves

🇱🇺 Niederkorn
Treino de Força
Mindfulness
Treino Funcional
Arian Khamesi

Arian Khamesi

🇺🇸 Miami
Powerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Tiago Viegas

Tiago Viegas

🇵🇹 Albufeira
Treino Funcional
CrossFit
Treino de Força
Austin LeDuc

Austin LeDuc

🇵🇹 Lisboa
Treino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Beatriz Pratas

Beatriz Pratas

🇵🇹 Lisboa
Perda de Gordura
Hipertrofia
Tiago Lopes

Tiago Lopes

🇵🇹 Covilhã
Treino de Força
Weightlifting
CrossFit
Sara Mendes

Sara Mendes

🇵🇹 Leiria
Treino Funcional
Futebol
Treino de Força