Luis

O meu nome é Luis e desde muito cedo descobri que a minha maior motivação sempre foram as que envolviam em elas os desafios, quer fosse no físico como no mental. Aprender, errar e reaprender acompanhou me sempre no meu crescimento pessoal e profissional. Nasci e cresci num país onde a cultura física e desportiva é muito forte e concorrente o que significava um desafio constante tanto a nível do contexto social como dentro do sistema educativo por isso desde criança esta motivação e emoção fez com que tivesse competido em vários desportos, sendo a minha grande paixão o rendimento desportivo e treino da força. Desde há muitos anos tenho estudado, investigado e aplicado todo o envolvido com o rendimento físico e desportivo vindo a sentir a necessidade de complementar muito mais a minha área de trabalho e adapta-a estos novos tempos ampliando muito o meu espectro em outras habilidades transversais, não resumindo me só a parte física e nutricional, assim como também complementando a parte mental, emocional e motivacional adaptando-a aos novos desafios destes tempos. A sociedade sem nos apercebermos começou a experimentar um novo paradigma em relação a maneira como aplicamos a atividade física, a saúde mental, a nossa nutrição diária, e também, o que para mim é um pilar fundamental e influenciador de todo o anterior, a mudança de hábitos, a nossa gestão de tempo e produtividade pessoal. Tenho 51 anos e com muitos projetos em mente. Apaixona-me motivar e mudar a vida das pessoas assim como consegui mudar a minha. Apoio a filosofia de que para poder orientar também tenho de estar no campo de batalha, ou seja, o estilo de vida que tento transmitir ao outros primeiro passa por mim.