• Luis

  • Nome

    Luis

  • País

    🇵🇹 Portugal

  • Cidade

    Odivelas

Sobre mim

Mais de 15 anos de experiência em treino personalizado. Apaixonado pelo treino individual. Ajudo pessoas a alcançar objectivos tais como: Redução de gordura corporal Aumento de massa muscular. Aumento de força, resistência, flexibilidade. Preparação para provas físicas ex. PSP, Forças armadas. Recuperação de lesões. Populações especiais: Pré parto, pós parto, doenças metabólicas, mobilidade reduzida, etc.

Especialidades

Weightlifting
Treino de Força
Mobilidade
Pré/Pós-Natal

Outros Personal Trainers

1/10
Vitor Correia

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🇱🇺 Weicherdange
5
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Hipertrofia
Weightlifting
Andreia Azenha

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🇱🇺 rollingen
Treino Adaptativo
Mobilidade
Treino de Força
Gonçalo Cabrita

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🇵🇹 Portimão
Futebol
Treino de Força
HIIT
Isaias Rodrigues Esteves

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🇱🇺 Niederkorn
Treino de Força
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Treino Funcional
Arian Khamesi

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🇺🇸 Miami
Powerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Tiago Viegas

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🇵🇹 Albufeira
Treino Funcional
CrossFit
Treino de Força
Austin LeDuc

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🇵🇹 Lisboa
Treino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Jose Pinto

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Treino de Força
Exercício ao Ar Livre
Hipertrofia
Luccas Clobocar

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Mindfulness
Perda de Gordura
Hipertrofia