
Nome
Paulo
País
🇵🇹 PortugalCidade
Porto
Sobre mim
(*) Sou licenciado e pós graduado em Desporto e Educação Física na Universidade do Porto há quase 25 anos. (*) A trabalhar em sinergia com clínicos de referência, obtive experiência na reintegração pós clínica de lesões musculoesqueléticas. (*) Sou Personal Trainer desde 2004 e desenvolvo o meu trabalho em espaço próprio desde 2012. (*) Estou ligado à preparação física desde 1998 e no meu percurso treinei 5 campeões nacionais absolutos de Padel e Squash, sendo que 4 alcançaram o top 100 mundial. Fui preparador físico das Seleções Nacionais Séniores de Hóquei e Squash. (*) Como atleta, fui sprinter no atletismo, tendo sido finalista em Campeonatos de Portugal e participado em competições internacionais.
Especialidades
Alongamento
Mobilidade
Treino de Força
Outros Personal Trainers
1/10
Vitor Correia
🇱🇺 WeicherdangeHipertrofia
Weightlifting
Treino Funcional
Andreia Azenha
🇱🇺 rollingenTreino Adaptativo
Mobilidade
Treino de Força
Isaias Rodrigues Esteves
🇱🇺 NiederkornTreino de Força
Mindfulness
Treino Funcional
Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Tiago Viegas
🇵🇹 AlbufeiraTreino Funcional
CrossFit
Treino de Força
Austin LeDuc
🇵🇹 LisboaTreino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Tiago Lopes
🇵🇹 CovilhãTreino de Força
Weightlifting
CrossFit
Beatriz Pratas
🇵🇹 LisboaPerda de Gordura
Hipertrofia
Sara Mendes
🇵🇹 LeiriaTreino Funcional
Futebol
Treino de Força