• Rafael
  • Nome

    Rafael

  • País

    🇵🇹 Portugal
  • Cidade

    Lisboa

Sobre mim

Tenho cerca de 8 anos de experiência e sempre fui apaixonado por desporto. Realizando várias transformações desde a perda de massa gorda assim como o ganho de massa muscular, mas coloco sempre a saúde e o bem estar em primeiro lugar e essa é a minha visão. Cédula profissional de técnico superior de exercício físico e várias formações

Especialidades

Treino de Força
Weightlifting
Mobilidade