
Nome
Ruan
País
🇵🇹 PortugalCidade
Lisboa
Sobre mim
Treino em ginásios há mais de 14 anos e sou especialista em ganho de massa muscular e emagrecimento. Já desenvolvi mais de 1500 treinos e acompanhei presencialmente várias pessoas com objetivos distintos. Venha fazer parte dessa família e conquiste o corpo dos seus sonhos.
Especialidades
Treino de Força
Weightlifting
Outros Personal Trainers
1/10
Vitor Correia
🇱🇺 WeicherdangeTreino de Reabilitação
Hipertrofia
Weightlifting
Andreia Azenha
🇱🇺 rollingenTreino Adaptativo
Mobilidade
Treino de Força
Gonçalo Cabrita
🇵🇹 PortimãoFutebol
Treino de Força
HIIT
Isaias Rodrigues Esteves
🇱🇺 NiederkornTreino de Força
Mindfulness
Treino Funcional
Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Tiago Viegas
🇵🇹 AlbufeiraTreino Funcional
CrossFit
Treino de Força
Austin LeDuc
🇵🇹 LisboaTreino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Jose Pinto
Treino de Força
Exercício ao Ar Livre
Hipertrofia
Luccas Clobocar
Mindfulness
Perda de Gordura
Hipertrofia