• Ruan
  • Nome

    Ruan

  • País

    🇵🇹 Portugal
  • Cidade

    Lisboa

Sobre mim

Treino em ginásios há mais de 14 anos e sou especialista em ganho de massa muscular e emagrecimento. Já desenvolvi mais de 1500 treinos e acompanhei presencialmente várias pessoas com objetivos distintos. ​Venha fazer parte dessa família e conquiste o corpo dos seus sonhos.

Especialidades

Treino de Força
Weightlifting