• Sergio

  • Nome

    Sergio

  • País

    🇵🇹 Portugal

  • Cidade

    Leiria

Sobre mim

Sou um Ex. Ginastas e ex. Triatleta. Licenciei-me em Educação Física em 1999. O primeiro curso de Treinador de Ginástica em 1991. Tenho 52 anos e 32 anos de Treinador. Participo em Competições Nacionais e Internacionais de Ginástica. Já trabalhei com Idosos, crianças Especiais, e Grandes Atletas.

Especialidades

Weightlifting
Alongamento
Treino de Força

Outros Personal Trainers

1/10
Vitor Correia

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🇱🇺 Weicherdange
5
Treino de Reabilitação
Hipertrofia
Weightlifting
Andreia Azenha

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🇱🇺 rollingen
Treino Adaptativo
Mobilidade
Treino de Força
Gonçalo Cabrita

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🇵🇹 Portimão
Futebol
Treino de Força
HIIT
Isaias Rodrigues Esteves

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🇱🇺 Niederkorn
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Powerlifting
Treino de Força
Hipertrofia
Tiago Viegas

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🇵🇹 Albufeira
Treino Funcional
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Austin LeDuc

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🇵🇹 Lisboa
Treino de Força
Powerlifting
Weightlifting
Jose Pinto

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Treino de Força
Exercício ao Ar Livre
Hipertrofia
Luccas Clobocar

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Mindfulness
Perda de Gordura
Hipertrofia