• Tiago
  • Nome

    Tiago

  • País

    🇵🇹 Portugal
  • Cidade

    São Félix da Marinha

Sobre mim

Percurso profissional: Durante a época 2017/2018 estive como estagiário na função de fisiologista do exercício com a equipa de Sub-19 masculino de futebol do Sport Lisboa e Benfica no âmbito do desenvolvimento de qualidades físicas (treino de força máxima, hipertrofia, potência e força reactiva, velocidade, agilidade), e de reabilitação de lesões músculo-esqueléticas. Colaborei com a empresa The Peak de Outubro 2018 a Junho 2020 na prescrição de treino individualizado no contexto de saúde e bem-estar, reabilitação de lesões músculo-esqueléticas, melhoria da composição corporal e performance. A partir de junho 2020 dei início ao trabalho na mesma vertente, mas por conta própria. Percurso académico: - Licenciatura em fisioterapia na Escola Superior de Tecnologia e Saúde do Porto 2012-2016; - Pós-Graduação em Strength & Conditioning - Training and Rehabilitation pela Faculdade de Motricidade Humana 2016-2017, formação com 395h de duração; - Técnico Especialista em Exercício Físico, formado na Promofitness. Outras certificações: - Pilates Clínico MW1 Certificação Matwork APPI duração 16h, pela Bwizer em mar. 2015; - Workshop Workload monitoring and Injury com Tim Gabett, duração 7h, na Clínica do Dragão em maio 2017; - Treino e performance: Velocity Based Training, duração de 8h, pela Bwizer em mar. 2018; - Suporte básico de vida com Desfibrilhação automática externa pela Cruz Vermelha Portuguesa, duração de 7h, em jul. 2018; - 2018 International Meeting of High Performance in Training in Ponte de Lima, duração de 60h, out. 2018; - Personal Trainer Clínico TOP Performance, duração de 4h, pela Bwizer em mar. 2019; - Athletic lab Mentorship – Performance coach, duração de 3 dias, em set. 2019;

Especialidades

Treino de Força
Treino Funcional