ZenLotus

Olá! O meu nome é Mariana e sou personal trainer com muita paixão pelo fisiculturismo. Ao longo da minha carreira, trabalhei com uma ampla variedade de clientes, desde iniciantes que estão apenas começando sua jornada de fitness até pessoas com alguma experiência que buscam melhorar o seu desempenho.A minha abordagem é personalizada, garantindo que cada plano de treino seja adaptado às necessidades e objetivos individuais de cada cliente. O meu objetivo é não apenas o ajudar a alcançar os seus objetivos de fitness, mas também a descobrir uma paixão pelo exercício e um estilo de vida saudável. Acredito firmemente que a consistência e a motivação são fundamentais para o sucesso a longo prazo, e estou aqui para guiá-lo e apoiá-lo em cada passo do caminho. Além do treino físico, enfatizo a importância da nutrição equilibrada e da mentalidade positiva. Juntos, trabalharemos para construir uma rotina que você possa manter e desfrutar. Preços: Valor Mensal - 65€