• Joana
  • Name

    Joana

  • Country

    🇵🇹 Portugal
  • City

    Seixal

About me

Apaixonada pela área do treino e do exercício e saúde, tendo o objetivo de influenciar pessoas a adotarem um estilo de vida mais saudável e ativo. Ensino Superior: Mestranda no curso de Exercício e Bem-Estar na Faculdade de Desporto da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias Ensino Superior: Licenciatura em Educação Física e Desporto – Treino Desportivo na Faculdade de Desporto da Universidade Lusófona de Humanidades e Tecnologias Treinadora de Atletismo Grau II

Specialties

Strength Training
Mobility
Stretching