• João

  • Name

    João

  • Country

    🇵🇹 Portugal

  • City

    Lisboa

About me

Tenho mais de 20 anos de experiência a planear e aplicar com sucesso estratégias para atingir objetivos que vão desde o EMAGRECIMENTO e/ou FORTALECIMENTO muscular geral ou localizado, e/ou desenvolvimento da FLEXIBILIDADE, RECUPERAÇÃO POSTURAL até à mera manutenção da CONDIÇÃO FÍSICA

Specialties

Weightlifting
Stretching
Rehab Training
Strength Training