• Júlio
  • Name

    Júlio

  • Country

    🇵🇹 Portugal
  • City

    Lisboa

About me

Após alguns anos a trabalhar em pós-produção e publicidade a nível nacional e internacional, decidi que era a altura de mudar para um trabalho que me permitisse ter mais liberdade e em que pudesse realmente contribuir para a vida das pessoas. ​ O que mais me fascina no treino personalizado é a possibilidade de acompanhar a evolução dos meus alunos e atletas, fazendo dos objetivos deles, os meus. ​ Com formação em exercício fisico e treino especializado mas também auto didata em áreas de performance, reabilitação e preparação física, Trabalho atualmente no Departamento de Fisioterapia do Clube de Futebol os Belenenses, com atletas do futebol de Formação desde sub-12 até sub-19.

Specialties

Strength Training
Weightlifting
Mobility