avatarPersonal TrainersFeaturesBlogLoginSign up
en
English Español Português Français Deutsch
  • Luis

  • Name

    Luis

  • Country

    Portugal

  • City

    Odivelas

About me

Mais de 15 anos de experiência em treino personalizado. Apaixonado pelo treino individual. Ajudo pessoas a alcançar objectivos tais como: Redução de gordura corporal Aumento de massa muscular. Aumento de força, resistência, flexibilidade. Preparação para provas físicas ex. PSP, Forças armadas. Recuperação de lesões. Populações especiais: Pré parto, pós parto, doenças metabólicas, mobilidade reduzida, etc.

Specialties

Weightlifting
Strength Training
Mobility
Pre/Post Natal

Other Personal Trainers

1/10
Vitor Correia

Vitor Correia

Weicherdange
5
Rehab Training
Hypertrophy
Weightlifting
Andreia Azenha

Andreia Azenha

 rollingen
Adaptive Training
Mobility
Strength Training
Isaias Rodrigues Esteves

Isaias Rodrigues Esteves

 Niederkorn
Strength Training
Mindfulness
Functional Training
Tiago Viegas

Tiago Viegas

 Albufeira
Functional Training
CrossFit
Strength Training
Cláudio Duarte

Cláudio Duarte

Paredes
Hypertrophy
Strength Training
Fat Loss
Gonçalo Cabrita

Gonçalo Cabrita

 Portimão
Soccer
Strength Training
HIIT
Arian Khamesi

Arian Khamesi

 Miami
Powerlifting
Strength Training
Hypertrophy
Austin LeDuc

Austin LeDuc

 Lisboa
Strength Training
Powerlifting
Weightlifting
Sara Mendes

Sara Mendes

 Leiria
Strength Training
Functional Training
Soccer