• Olivia

  • Name

    Olivia

  • Country

    🇵🇹 Portugal

  • City

    Odivelas

About me

Baseio na ciência para prescrever os treinos e é através de avaliações que o programa de treinamento é elaborado a respeitar as características, objetivos e histórico do aluno. De forma a garantir um planejamento seguro, eficiente e individualizado. Disponibilizo todos os treinos através de uma aplicação com vídeos explicativos para treinar de onde estiver.

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Stretching
Rehab Training
Pre/Post Natal

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