
Name
Paulo
Country
🇵🇹 PortugalCity
Porto
About me
(*) Sou licenciado e pós graduado em Desporto e Educação Física na Universidade do Porto há quase 25 anos. (*) A trabalhar em sinergia com clínicos de referência, obtive experiência na reintegração pós clínica de lesões musculoesqueléticas. (*) Sou Personal Trainer desde 2004 e desenvolvo o meu trabalho em espaço próprio desde 2012. (*) Estou ligado à preparação física desde 1998 e no meu percurso treinei 5 campeões nacionais absolutos de Padel e Squash, sendo que 4 alcançaram o top 100 mundial. Fui preparador físico das Seleções Nacionais Séniores de Hóquei e Squash. (*) Como atleta, fui sprinter no atletismo, tendo sido finalista em Campeonatos de Portugal e participado em competições internacionais.
Specialties
Stretching
Mobility
Strength Training
Other Personal Trainers
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Vitor Correia
🇱🇺 WeicherdangeHypertrophy
Weightlifting
Functional Training
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🇱🇺 rollingenAdaptive Training
Mobility
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Isaias Rodrigues Esteves
🇱🇺 NiederkornStrength Training
Mindfulness
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Arian Khamesi
🇺🇸 MiamiPowerlifting
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Tiago Viegas
🇵🇹 AlbufeiraFunctional Training
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🇵🇹 LisboaStrength Training
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Tiago Lopes
🇵🇹 CovilhãStrength Training
Weightlifting
CrossFit
Beatriz Pratas
🇵🇹 LisboaFat Loss
Hypertrophy
Sara Mendes
🇵🇹 LeiriaFunctional Training
Soccer
Strength Training