• Rafael
  • Name

    Rafael

  • Country

    🇵🇹 Portugal
  • City

    Lisboa

About me

Tenho cerca de 8 anos de experiência e sempre fui apaixonado por desporto. Realizando várias transformações desde a perda de massa gorda assim como o ganho de massa muscular, mas coloco sempre a saúde e o bem estar em primeiro lugar e essa é a minha visão. Cédula profissional de técnico superior de exercício físico e várias formações

Specialties

Strength Training
Weightlifting
Mobility