• Ricardo
  • Name

    Ricardo

  • Country

    🇵🇹 Portugal
  • City

    Porto

About me

Chamo- me Ricardo Pinto e tenho 21 anos. Desde pequeno sempre fui um pouco fora do peso e sofria pois existia muita gente que criticava pois não estava em forma, decidi tomar uma posição e melhorar o meu estilo de vida tanto a nível alimentar como desportivo. Gostaria de ajudar as pessoas como eu me ajudei a mim.

Specialties

Weightlifting
Strength Training
Mobility
Functional Training