• Rui
  • Name

    Rui

  • Country

    🇵🇹 Portugal

About me

Mestre e Licenciado na área das Ciências Sociais, com especialização em Desporto e Exercício Físico, atual Coordenador/treinador de Rugby nos escalões de formação. Especialista em condicionamento físico através de exercícios com utilização do peso do próprio corpo e equipamento complementar.

Specialties

Strength Training
Functional Training