
Name
Sandra
Country
🇵🇹 PortugalCity
Lisboa
About me
Sou formada em Yoga há mais de 20 anos, fisioterapeuta há mais de 10 anos e ministro práticas online no mundo inteiro. Na minha prática dou ênfase ao desenvolvimento da consciência do aluno em relação ao seu corpo e as funções do organismo, às emoções e como controlar e melhorar os pensamentos, deixando-os mais positivos e construtivos. Conquiste mais qualidade de Vida e bem-estar!
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