• Vanessa
  • Name

    Vanessa

  • Country

    🇵🇹 Portugal
  • City

    Aveiro

About me

Enquanto treinadora de TRIATLO e de senhoras séniores, gosto de respeito e de ser respeitada, não tolero faltas de educação. Gosto de disciplina e quando assumo compromissos levo-os até ao fim. Com as minhas séniores, o foco principal é mantê-las motivadas e com sentimento que o exercício físico faz bem para a saúde delas. No triatlo, sou bastante competitiva e gosto que os meus atletas estejam ao nível nacional lutando por medalhas nacionais, só nesta época consegui ter três campeãs nacionais.

Specialties

Stretching
Functional Training
Weightlifting