• Jorge Ferreira
  • Nom

    Jorge Ferreira

  • Pays

    🇵🇹 Portugal
  • Ville

    Paredes
  • Langues

    🇵🇹 Portugais🇬🇧 Anglais

À propos de moi

Ajudo pessoas a tornarem-se mais fortes, saudáveis e confiantes através do treino. Acredito que o exercício não muda apenas o corpo, muda energia, hábitos e qualidade de vida. Treinos estruturados, progressivos e adaptados a cada pessoa.

Spécialités

Pilates
Tabata
HIIT
Entraînement de Force