Luís

Formação original de Personal Trainer e nutrição pela Holmes Place Academy, complementado depois por formação da Cross Training (Level 3, ginástica e weightlifting) Especialista em treino funcional, a hipertrofia, performance eu condicionamento físico. Um vasto conhecimento e experiência (conhecimento em ação) ao dispor dos teus objectivos. Já ajudei pessoas a perder peso, aumentar massa muscular, optimizar a sua performance desportiva e melhorar a sua saúde. Diz-me o teu objectivo e juntos chegamos lá. Consulta e primeira sessão grátis, contacte-me já.